Ronald van Akkeren is sinds 2006 specialist in het geven van neurofeedback trainingen , Hij ondersteund je met (dynamische) neurofeedback om meer effectief bezig te zijn in het dagelijks ondernemersleven. Om de chaos en onrust in hoofd en lichaam in je brein en situaties in je te normaliseren moet vaak het roer compleet omgegooid worden. Het resultaat is de stress neemt af, er is meer ruimte voor creativiteit. Hierdoor neemt ook het ondernemersplezier toe.
Onderzoek en ervaring wijzen uit dat neurofeedback bij ondernemers effectief helpt en ondersteunt bij:
- stress
- concentratie- en aandachtsproblemen (ADD)
- angsten, chaotisch en impulsief gedrag (ADHD)
- autisme
- burn-out
- spanning en angst
- wisselvallige stemmingen (depressies)
- hooggevoeligheid
- vermoeidheid
- fibromyalgie
- slaapproblemen
- migraine/hoofdpijn
- posttraumatische stress
- MS (Multiple Sclerose)
- whiplash
- verslaving
Ik ondersteun vele volwassenen om meer effectief bezig te zijn in het dagelijks leven. Om de chaos en onrust in hoofd en lichaam in je brein en situaties in je (werk)omgeving te bestrijden moet vaak het roer compleet omgegooid worden.
Het resultaat is de stress neemt af, er is meer ruimte voor creativiteit. Hierdoor neemt ook het levensplezier toe.
Vertrouwen in jezelf
Je krijgt, zoals vele andere volwassenen vertrouwen als je merkt dat er vooruitgang wordt gemaakt bij de doelen die jij je hebt gesteld. Intuïtieve en gevoelsmensen worden minder snel overprikkeld en ervaren meestal al vlot meer innerlijke rust en kunnen zich daardoor beter ontspannen.
Bewuster leven
Mensen die vaak,- en negatief denken ervaren na een aantal neurofeedback sessies meer innerlijke rust, bewustwording en stellen prioriteiten. Ze gaan over het algemeen beter slapen waardoor je geheugen alle informatie van de die dag effectief opslaan (archiveert) naar het lange termijn-geheugen!
Je wordt rustiger van binnen en meer ontspannen. Je gaat beter “loslaten”, meer in het hier en nu leven. Zorgen lijken ineens veel minder belangrijk. Je gaat minder drukte in je hoofd ervaren en beter je gedachten ordenen.
Je gaat beter in je vel zitten
Je bent makkelijker in staat om bepaalde patronen bij jezelf te (h)erkennen en te doorbreken, je krijgt meer inzicht in jezelf en je eigen gedrag. Je gaat positiever over jezelf denken en ontwikkelt meer zelfvertrouwen.
Je gevoelens van angst, dwang en depressiviteit zullen verminderen. Je gaat steeds beter in je vel zitten en je beter in balans voelen.
Je gaat meer geconcentreerd en gecontroleerd functioneren
Je gaat beter concentreren, je voelt je helderder in je hoofd, de “mist” trekt op. Je gaat structuur aanbrengen en je zult daardoor je dagelijkse taken beter en efficiënter kunnen uitvoeren. Je gaat helderder en rustiger nadenken, je kunt dingen makkelijker op een rijtje zetten.
Je kunt beter hoofd- en bijzaken van elkaar onderscheiden. Dingen worden overzichtelijker. Je gaat gemakkelijker meer dingen tegelijk doen en je laat je minder snel afleiden. Hierdoor zullen je prestaties verbeteren.
Je gaat meer vanuit je eigen kracht leven
Je gaat bewuster worden van je gevoelens en spreekt ze gemakkelijker uit. Je kunt beter “bij jezelf” blijven en je laat je minder snel beïnvloeden en ompraten door anderen. Je neemt negatieve stemmingen van anderen niet zo snel meer over, je zult je ook minder snel een schuldgevoel laten aanpraten over allerlei zaken.
Je staat minder snel met een oordeel klaar, kunt anderen makkelijker in hun waarde laten. Je zult je evenwichtiger gaan voelen, meer in balans, je laat je niet meer door het minste of geringste uit het veld slaan. En als er vervelende dingen gebeuren zal je je evenwicht sneller hervinden.
